ヨガ・セラピストの解剖学 · 2021/03/16 ゆらしの手技 ~ 腰痛・不眠・自律神経バランスの調整に非常に効果的! 数ある手技の中でも、簡単で・楽チンで・安全で・効果の高い人気No1の手技です。プロにも家庭向けにもおすすめです! もともとスローボディースクールの内部向けに作ったもので、生まれて初めてユーチューブにUPしたものです。いろいろ突っ込みどころは満載ですが(笑)動画の中でも断トツの人気です。 お腹マッサージと併せると効果倍増です。 Bodycuriosity ブログ一覧 tagPlaceholderカテゴリ: セラピストの解剖学, セラピー手技紹介ー