ヨガ・セラピストの解剖学 · 2021/03/16 胸腰筋膜リリース ~ 腰痛改善に高い効果! 胸腰筋膜は腰だけでなく、お尻や背部全体につながる要になります。その意味で腰痛だけでなく背面全般の幅広い効果が得られます。 腰痛にはまずお腹のマッサージをお勧めします。 Bodycuriosity ブログ一覧 tagPlaceholderカテゴリ: セラピストの解剖学, セラピー手技紹介ー