カテゴリ:自然農



腰痛改善YOGA · 2023/12/19
「厄介者」と呼ばれる草や虫たちを ⇒ 少し見方を変え、加工し ⇒ 再び全体の循環の輪に戻すこと ⇒ それがリサイクル ≒ Heal!です。

ちいさな自給 2023
講座のご案内 · 2023/02/04
食物を「ちょこっと」育てる。 身体を「ちょこっと」ケアする。 自然農と東洋医学で そんな「ちいさな自給」を3月から始めませんか?

セルフケアのための東洋医学
私(EGO) のライフスタイル(食事・運動・心・身体・生き方)を  ⇒ 自然(ECO)に チューニングすることが東洋医学の目的。チューニングがズレているのが不調、同期している時が「なんかいい感じ」です。

ちいさな自給をはじめよう!
講座のご案内 · 2022/04/05
5月から、自然農と東洋医学で「ちいさな自給」を始めませんか?

省くこと~ Coolな自然農
「省くこと」そんな禅的美学が、自然農や、東洋医学、ファシリテーションの共通点です。

健やかな腸・健やかな畑・健やかな場
健やかな腸と、健やかな土壌、健やかな場は同じです。

草を敵としない
草と闘うのではなく、180度方向を変えて味方にしちゃうようなこと。それは場のファシリテーションや、東洋医学でも全く同じなんです。

カラダはこの症状を通じて何を表現したいのかな?
「カラダはこの症状を通じて何を表現したいのかな?」 そんなことに耳を傾けるのが、東洋医学で一番難しく面白い所です。 この「カラダ」を 「波」に置き換えれば波乗りに 「畑」に置き換えれば自然農に 「場」に置き換えればファシリテーションになります。

健やかな土 と 健やかな場 ~ Wet&Dry
「Wet & Dry」な土が、健やかな土であり、健やかな場を考えるうえで、ファシリテーターにとっては大切な視点です。

自然農・東洋医学・ファシリテーション
この3つ、まるで違うように見えますが「できるだけ自然のチカラを借りるために微調整する」という、あり方が同じなんです。 例えば、ヨットで風のチカラを得るために、帆の向きを微調整するようなこと。 ・・・ その真逆が、風なんて関係なしにエンジンぶっ飛ばして進むようなあり方です。...

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