カテゴリ:睡眠時無呼吸



1日1分だけ!口内マッサージの驚くほどの効果
Tantan体操 · 2025/03/09
口内マッサージ、1日1分続けるだけで驚くほどの変化を実感できると思います。 かみしめ・歯ぎしりからくる、首肩のコリ・頭痛・目の疲れ・鼻詰まりに悩んでいる方はぜひ!

朝起きた時、首肩がこってる人は「舌」が原因かも?!
Tantan体操 · 2025/03/09
朝起きた時、首や肩がガチガチに凝ってる。 もしかすると、それは「舌が原因」かもしれません。